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美國健身傳奇拉蘭內去世


拉蘭內1989年2月20日照片

拉蘭內1989年2月20日照片

美國健身大師杰克.拉蘭內(Jack LaLanne)去世,享年96歲。他是最早強調經常鍛煉和健康飲食的健身專家之一。拉蘭內的經理人說,他星期日因肺炎引發的呼吸衰竭而死。生於舊金山的拉蘭內說,他年輕時期太多時間貪圖舒適,好吃油膩甜食﹐後來決定改變自己的人生。他說自己發現了吃生的水果蔬菜和經常鍛煉身體的好處。拉蘭內在1936年開辦自己的首家健康會所。他還設計自己品牌的健身器材,推廣自己寫的書、錄像和榨汁機。拉蘭內的電視節目總是伴隨著活潑的管風琴音樂和他的愛犬,在1950年代是數以百萬計的美國人早晨必看的節目。拉蘭內的著名表演還包括在將身體拴在拖船後面,在冰冷的海水中游泳。他每天都堅持鍛煉,直至去世。

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